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护肤技巧

珍妮肤护肤小技巧:眼袋如何护理?

来源:珍妮肤      日期:2018-12-01

     很多女性在年龄渐渐变大时,眼睛周围就会出现眼袋,因为它是脂肪的堆积,在年龄不断的增加时,脸上的肌肤会慢慢的下垂,看上去就非常显老,这与平时爱流眼泪、爱画眼线、关于熬夜等因素有关,我们应采取相应的措施来阻止或延缓它的发生。今天来讲讲眼袋如何护理!


眼部如何护理


1、眼睛疲劳时多按摩眼睛

     平常白天工作的时候,很多人都是一整天都对着电脑,眼睛就很容易疲劳,长时间如此就会加重眼袋的形成,特别是熬夜的时候,当眼睛疲劳的时候,就要注意给眼睛周围进行按摩,促进血液循环,缓解疲劳,缓解眼袋的形成。


2、用热毛巾敷脸

     在泡澡的时候,可以用热毛巾敷脸和眼睛,并且适当的自己按摩脸部和眼睛周围,促进血液循环,可以很好的缓解眼袋和黑眼圈。


3、睡前尽量少喝水

     睡前尽量少喝水,睡前喝太多水,水可能就会聚集在眼睛下方,造成第二天起来的时候眼泡浮肿,加重眼袋的形成,前提是白天要喝水。同时,配合使用适当高点的枕头,枕头过低,也容易造成眼袋的形成。


4、用蔬果敷眼

     可以使用天然的蔬果敷眼,比如新鲜的黄瓜片,也可以把刚刚喝过的茶叶收集起来,放到一个干净的纱布中做成茶袋,放到冰箱冷冻,然后再取出来敷在脸部。


5、不要熬夜

     睡眠不足是引起眼袋的原因之一,因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,并养成早睡早起的好习惯。


6、注重饮食

     注重饮食的全面、营养和平衡,不要挑食,保障眼部营养的需要,多吃些对眼睛有益的食物,比如|豆类、鱼、胡萝卜、维生素丰富的蔬菜水果等。日常也要多注意喝水。


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