其实我们平常看到自己的皮肤产生很多的问题，多是由于我们平时不注意自己的日常习惯，导致的各种肌肤问题，平时我们只要保持良好的日常护肤习惯，能使我们的皮肤减少很多问题。

1、出门前一定涂防晒

      不管天气是晴天还是阴天，一定要涂抹防晒，而且最好是在出门之前半小时就涂抹。

2、用干净的手替代毛巾洗脸

      这样不仅可以减少对脸部的摩擦，还可以减少对细菌对脸部的侵袭，如果有一次性的洗脸巾也是很不错的选择。

3、洗衣物时记得带上橡胶手套

      平时做家务时，不管是洗衣服还是洗碗，都要记得戴上橡胶手套，这样可以减少对手部的侵害，平时也要记得擦护手霜。

4、尽量少用手托下巴

      很多人喜欢用手托下巴，但是这个动作会导致面部皱纹加深，所以有这个习惯的最好趁早改掉。

5、长痘痘坚决不用手挤

      大家都知道手经常和各种物品接触，所以手上的细菌是最多的，用手挤痘痘会导致脸部皮肤感染细菌甚至发炎，另外经常用手挤痘痘，可能导致皮肤组织破裂，损伤皮肤。

6、偶尔泡泡脚

      脚上的穴位是最多的，经常泡脚可以帮助疏通经络，促进血液循环，坚持一段时间后抵抗力会明显变好，脚步也会变得光滑，还可以通过外力帮助发汗排毒。

7、多吃水果

      这个常识很多人应该都知道，水果中含有大量水分，并且含有很多人体所需营养和微量元素，最好是上午10点左右吃，因为此刻的吸收是最快的。

8、不要带妆睡觉

      这也是很重要的一点，晚上带妆睡觉会导致皮肤毛孔堵塞，还会刺激皮肤，影响皮肤正常的新陈代谢，导致加速皮肤老化，使皮肤变得衰老。