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护肤技巧

十个痘痘七个顽固,如何解决顽固型痘痘肌?

来源:珍妮肤      日期:2018-01-10

      长痘痘现在对我们来说并不算一件小事。在上学的时代,长痘痘没什么了不起,只需要等几天会自然消失。但是随着我们年龄不断增加,长痘痘越来越频繁,而且越来越难以自愈,往往需要借助外界的力量来消灭它。
      俗话说,任何问题都需要从源头做起。想要彻底解决顽固型痘痘,首先我们就需要了解究竟我们长的是哪类痘痘,才好对症下药。痘痘的分类有很多种方式,今天珍妮给大家分享一下,比较生活类的区分方式,从一些饮食习惯或者生活作息来区分,痘痘分为以下几个大类。

1. 心情不好长痘痘

      长期紧张的情绪,包括生气、情绪低落、喜怒无常等。都会导致体内荷尔蒙失衡,身体的防御能力会下降,因而影响油脂分泌及造成暗疮。情绪型痘痘会出现在面部任何位置。 

2. 化妆品导致痘痘

      劣质的化妆品,或不当的使用化妆品,卸妆不彻底,化妆刷不干净等都会令毛孔阻塞,引发痘痘或使轻度痘痘肌恶化。所以我们需要选择正规的化妆品,成分安全,而且卸妆要彻底,才能预防痘痘的产生。


化妆品


3.压力痘痘

      现代生活节奏加快,导致很多人压力剧增。生活的压力,感情的压力,工作压力都有可能会引发痘痘。压力过大会造成肾上腺素分泌增加,引发压力型荷尔蒙大量分泌,痘痘当然就毫不留情地长出来。


痘痘来了怎么办


      压力痘痘是短时间出现的,多分布于脸颊或者是太阳穴。多休息,放松心情是最好的解决之道。

4.贪吃痘

      现代人喜欢口舌之欲,火锅麻辣烫,加上长期吃盒饭的原因,导致肠胃消化不佳。比如吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食,最容易引发这种痘痘。这种痘痘常常出现在口鼻附近。不过只要多喝水,恢复清淡的饮食,通常痘痘就会消失了。

5.失眠痘

      十个人有八个人睡不好。如果晚上做梦比较多,证明睡眠质量不佳。身体没有得到充分的休息,体内的激素常常紊乱。睡不够导致肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息,体内毒素累积进而诱发痘痘生成。这种痘痘多半会出现在额头。所以建议这类型人群,一定要在晚上11点前入睡,保证充足的睡眠。


失眠


6.虚寒型痘痘

      虚寒其实也是指的体寒,面色苍白、怕冷、手脚冰冷,而且新陈代谢缓慢,痘痘的颜色会偏紫、暗淡,不易化脓。但痊愈时间较长,又容易留下疤痕。平时最好多喝具有暖身功效的汤水,例如姜糖水、鸡汤等,通过食补的方法改善内在体质。


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