春季的天气温差太大，致使我们本来就很脆弱的肌肤变得更加敏感。很多人在毫无征兆的情况下脸部突然的红肿、痒痛、脱皮等等，这些其实都是过敏的反应。那么面对这些突发性的过敏，应该怎么办呢？珍妮教你一些小技巧，再也不用担心顶着“大红脸”出门~

1.清水洗脸

      使用纯净水或者凉开水，用干净柔软的毛巾或者纸膜浸泡后，敷于脸部约15-20分钟，让肌肤渐渐镇定下来。

      春季食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖。对于皮肤过敏患者，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

      最好多吃一些富含维生素C的食物，因为这些食物不仅能够补充身体内所需要的营养以及维生素，更对皮肤过敏的防治有着很好的效果。比如新鲜的水果蔬菜等等。