爱美之心人皆有之，为了让自己年轻漂亮，女神们每天出门前都会好好的“妆”一番，但是由于过度的护肤、清洁、使用面膜等不好习惯，却造成了后天性肌肤敏感，这可让咱们女神苦不堪言，珍妮非常能理解女神们的痛苦，千辛万苦终于找到了修复敏感肌肤的方法。

      少折腾、避刺激。减少你的护肤步骤、减少护肤品的种类、停止彩妆和卸妆、停止去角质和美容院按摩、停止强力清洁产品和工具、停止过度面膜;避免过酸、过碱的产品，避免风吹日晒，尽量用硬防晒措施。这些原则也适合于处于敏感状态的炎症性肌肤。

敏感肌肤修复方法二：养成健康的生活方式
      放松心情，避免过于激动、焦虑;注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特别需要补充维生素A(或类胡萝卜素)、B和C，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助;注意休息，尤其是不要太熬夜;注意改善环境，保持舒适的环境湿度、温度。

敏感肌肤修复方法三：选择不刺激的护肤品
      选择使用舒适的产品，弱酸性佳。用时无刺痛感或过敏;若非得已，不用糖皮质激素类药物或产品。可关注的成分：洋甘菊、仙人掌等。不主张皂基洗脸，不脏可只用清水洗。